Hvordan håndtere å ta en karrierepause

••• knape / Getty Images

Tenker du på å ta en pause i karrieren? Enten du blir hjemme for å ta deg av barn eller reiser rundt i verden på et år ferie, utsiktene til å ta lengre fri fra jobben kan være like spennende og skremmende. Hvordan vil du overleve økonomisk mens du er borte fra kontoret? Og hvordan kan du sørge for at karrieren din fortsatt vil være der når du kommer tilbake?

Nøkkelen er å planlegge så mye før du tar en pause i karrieren, slik at du kan vie energien din til andre ting – pluss, minimere stress når du kommer tilbake.

Før du tar en karrierepause

Spare penger

Hvis du leser denne artikkelen, er sjansen stor for at du allerede biter negler om det økonomiske aspektet ved å ta en pause. Ikke la frykten og frykten din skremme deg bort fra å lage praktiske planer.

Det første trinnet er å lage et budsjett. Hvor mye penger trenger du mens du er borte? Tenk på dine økonomiske behov på daglig, ukentlig og månedlig basis.

De fleste vil ikke kunne betale et år eller mer i lønn på forhånd. Hvor mye penger kan du spare realistisk? Hvilke andre metoder har du for å fylle ut mangelen? Avhengig av situasjonen din, kan en ektefelle eller et familiemedlem bytte jobb eller ta på seg flere timer, for eksempel. Eller du kan bestemme deg for å jobbe deltid for å få endene til å møtes.

Oppdater nettverket ditt

Tar du spranget fra en ganske stabil jobb som du har hatt lenge? Sjansen er stor for at du har latt nettverket ditt avta noe etter hvert som du fikk trøst i din posisjon. Selv om du bytter jobb ganske ofte, er det lett å miste kontakten med tidligere kolleger og venner.

Før du drar ut i det ukjente, koble til med gamle kontakter. Planlegg noen nettverkskaffedatoer eller bare en morsom tur med gamle venner. Når var siste gang du gikk på en konsert eller en film eller et teaterstykke? Bruk dette som en mulighet til å bli motivert til å legge noen planer. Det blir moro, pluss at du forfrisker kontaktene dine.

Ha en re-entry plan

Med mindre du er selvstendig velstående, har du sannsynligvis en ide om når karriereavbruddet ditt vil ta slutt. Ikke vent til da med å tenke på hvordan du vil komme tilbake i svingen profesjonelt.

La oss for eksempel si at du er i en bransje der frilansing er vanlig. Hvis du er på god fot med din nåværende arbeidsgiver, kan du spørre dem om du kan ta kontakt for å hente kontraktsarbeid når du er klar.

Eller kanskje du jobber frivillig noen timer i uken i friminuttet. Du kan kanskje gi beskjed om at du skal tilbake på jobb på en slik og slik dato, og at du vil se etter muligheter.

Uavhengig av planene dine, bør du beholde din gjenoppta oppdatert og vær klar til å endre din LinkedIn og andre sosiale mediekontoer for å gjenspeile tilgjengeligheten din.

Når du planlegger å gå tilbake til jobb, gjør disse tingene

Ta oversikt over situasjonen din

Planer er én ting. Virkeligheten er ofte en helt annen. Kanskje du planla å være borte i ett år, men nå har fem gått forbi. Kanskje du trodde du ikke ville jobbe i det hele tatt i løpet av tiden borte, men du endte opp med å ta på deg en deltidsjobb. Eller kanskje du forlot én bransje bare for å finne ut at du av forskjellige grunner foretrekker å gjøre noe annet når du kommer tilbake.

Målet nå er å finne ut hvor du er, slik at du kan gjøre overgangen tilbake til jobb så smidig som mulig .

Håndtere CV-hull

Håndtere cv-hull kan være så enkelt som endre CV-formater eller så komplisert som å refokusere hele CV-en din for å reflektere nye ferdigheter og interesser .

TIL funksjonell CV , setter for eksempel fokus på ferdighetene og prestasjonene dine, i stedet for på din lineære arbeidshistorie (som med kronologisk CV ). Du kan også ta eksakte datoer fra CV-en din – dette er spesielt nyttig hvis du skal tilbake på jobb innen et år eller så etter at den siste jobben din avsluttet.

Det er ikke nødvendig å melde seg frivillig at du har et sysselsettingsgap, spesielt hvis CV-en din gjør en god jobb med å understreke ferdighetene dine og ikke din kronologiske arbeidshistorie. Du bør imidlertid vær forberedt på å snakke om arbeidsgapet ditt i et jobbintervju , bare i tilfelle en uforferdet ansettelsesleder finner ut at du har vært uten jobb.

Bare husk at det alltid er en feil å ligge på CV-en din. For det første vil du sannsynligvis bli tatt – og jo før jo bedre . Selv om du slipper unna med det, tenk på hvor stressende det ville være å bruke resten av karrieren på å håpe at sannheten ikke kommer frem.

Bruk erfaringen din til å øke din profesjonelle profil

OK, så kanskje du ikke vil oppdatere CV-en din til å si Lead Domestic Engineer (for foreldre som bor hjemme) eller Ski Bum (for sabbatstakere som liker vintersport). Men du kan hente erfaringene dine utenfor arbeidsstyrken for å forbedre sjansene dine for å få en bedre jobb når du er tilbake.

Hvordan? Først av alt, ved å gi deg selv kreditt. Sett deg ned og tenk på alt du har gjort det siste året. Skriv det ned i form av en punktliste, for enkel gjennomgang.

Nå, erte ut alt og alt Jobb-relaterte ferdigheter du skaffet deg eller utviklet deg i løpet av tiden du var borte. Lærte du en ny jobbrolle på en frivillig spillejobb? Friske opp språk- eller kodeferdighetene dine? Få erfaring med å administrere et budsjett? Sett den på en liste – og legg den deretter til i CV-en din.

Til slutt, ikke glem vennene du fikk underveis. Nettverk trenger ikke å bety å delta på konferanser eller gå på kjedelige nettverksarrangementer. Hver person som vil skrive en anbefaling til deg eller henvise deg til en jobb er en kontakt som kan hjelpe deg med å finne ditt neste store karrieretrekk.

Du har nettopp brukt tid på å gjøre noe som er så viktig for deg, det var verdt å holde pause på karrieren din. Den lidenskapen er verdt noe, profesjonelt så vel som personlig.