Juridiske Karrierer

Slik beskytter du deg mot mobbing på arbeidsplassen

Mobbing på arbeidsplassen: muligheter for å håndtere det

Mobbebilder

•••

Feodora Chiosea / Getty Images

InnholdsfortegnelseUtvideInnholdsfortegnelse

Mobbing kan ha mange former, men det anses generelt for å være enhver oppførsel som er uønsket, støtende, uoppfordret eller støtende. Det kan være fysisk, psykisk eller verbalt.

Det er ofte forbundet med lekeplassen og noen ganger med internett blant eldre ungdommer, men det kan også skje på arbeidsplassen. Det manifesterer seg vanligvis på noen spesifikke måter, og du kan iverksette tiltak for å beskytte deg selv, opp til og inkludert søksmål i noen tilfeller.

Trusler mot personlig stilling

Mobbing på arbeidsplassen kan ta form av personlige angrep som ser ut til å ha lite med jobben din eller arbeidsmiljøet å gjøre. Det kan innebære å spre rykter om deg, eller dele sårende sladder eller insinuasjoner med en annen kollega. Det kan inkludere roping, roping, hån, fornærmelse eller latterliggjøring i ansikt-til-ansikt-konfrontasjoner.

Det kan også innebære støtende bilder eller gjenstander som kan plasseres på skrivebordet ditt, i skapet ditt eller andre steder der du sannsynligvis kommer over det.

Overgrepet kan bli fysisk når det involverer uønsket kontakt eller bevegelser som har til hensikt å skremme eller true deg.

Stå på ditt

Mobbere vil mest sannsynlig fortsette med sin oppførsel så lenge de vet at de kan gjøre det uten represalier. Det kan være vanskelig, spesielt hvis du ikke er selvsikker, men du må trekke en linje. La mobberen vite i klare ordelag at du ikke setter pris på oppførselen og at du ikke kommer til å tolerere det.

Unngå å reagere eller snakke følelsesmessig. Mobberen vil at du skal bli opprørt. Ikke gi den tilfredsstillelsen. Snakk rolig og bestemt, så snur du deg bare bort, og gjør en slutt på begivenheten.

Reager på denne måten hver gang mobberen nærmer seg deg på en negativ måte. Du kan også kaste inn en egen trussel: Hvis mobbingen ikke stopper, vil du rapportere atferden til din overordnede.

Prøv å forstå

Det er mulig at mobberen din er enda mer plaget enn du er, av noe du ikke vet noe om. Litt forsiktig graving kan avsløre at de går gjennom en skilsmisse, måtte begjære seg konkurs eller opplevde en annen livskrise. Problemet her kan ha mer å gjøre med mobberen enn det gjør med deg.

Det å forstå mobberens historie får kanskje ikke mobbingen til å stoppe ... men det kan det, avhengig av hvordan du håndterer det. Og litt sympati kan gjøre atferden litt lettere for deg å bære.

Vurder å svare med noe sånt som 'Går det bra?' eller 'La oss diskutere dette senere når vi begge er litt roligere.' Du kan foreslå at dere begge fokuserer på et arbeidsproblem. Prøv å spre mobbetilfellene hvis de er mindre enn kroniske.

Dokumenter oppførselen

Du vil ikke at situasjonen skal bli et han-sa-hun-sa-scenario hvis du ender opp med å rapportere mobberens oppførsel, så pass på å dokumentere hver handling: når den skjedde, hvor den skjedde og hvem som var i nærheten og kan ha sett eller hørt hendelsen. Før journal eller logg slik at du har dokumentert bevis.

Alliere seg

Mobbere zoomer vanligvis ikke inn på bare én person, så det er sannsynlig at en eller flere av kollegene dine også opplever mishandling. Det kan hjelpe deg og dem hvis du tilbyr din hjelp basert på dine egne erfaringer, og spesielt hvis dere alle går sammen for å presse tilbake mot mobberen.

Og husk, arbeidsplasser vil være arbeidsplasser. Du har mange forskjellige personligheter slengt i en gryte i arbeidstiden. Noen dramatikk, maktkamper og kontorpolitikk er ofte uunngåelig. Konsentrer deg om ditt eget arbeid og fortreffelighet, og la folk være mennesker når det er mulig.

Ta saken til din veileder

Du kan rapportere til din overordnede hvis du blir plaget, men dette kan gjøre situasjonen verre hvis det resulterer i irettesettelse eller på annen måte ilegger en eller annen form for straff mot anstifteren.

Det er også en risiko for at mobberen er så verdifull for selskapet at ingen ønsker å ta skritt mot dem. Din veileder kan være deres beste venn utenfor jobben. Men du bør i det minste prøve, for situasjonen vil sannsynligvis ikke løses uten din veileders samarbeid hvis du ikke klarer å få mobberen tilbake på egenhånd.

Når din veileder er problemet

Det er også mulig at din veileder er mobberen, og dette kan bli vanskelig. Det kan være enda viktigere å føre notater og dokumentasjon av hendelsene i denne saken, inkludert navnene på de som har vært vitne til dem.

Gå over hodet på din veileder, hvis mulig. Men husk at de som din veileder rapporterer til sannsynligvis ikke kommer til å bli glade for å høre hva du har å si. De vil kanskje at problemet bare skal forsvinne...og du vil gjøre det lettere for dem hvis du hopper inn med udokumenterte påstander.

De kan også ha et ugunstig syn på deg for å forårsake problemer - med mindre du kan sikkerhetskopiere det du forteller dem med den dokumentasjonen og samarbeidende vitner.

Mobbing, trakassering og et fiendtlig arbeidsmiljø

Tittel VII i Civil Rights Act av 1964 gjør det ulovlig for en arbeidsgiver, leder eller arbeidsleder å ta visse handlinger mot ansatte basert på deres kjønn, religion, rase, nasjonal opprinnelse eller farge. Bedrifter kan holdes ansvarlige for handlingene til ledelsen og tilsynspersonell.

Trakassering blir ulovlig når det å tolerere det blir en betingelse for ansettelsesforholdet ditt – enten tåler du det eller så står du uten jobb. Mobbing øker til nivået av trakassering når en fornuftig ansatt vil anse oppførselen som ubehagelig, støtende eller fiendtlig.

Noen eksempler og varseltegn på at mobbing går over terskelen til diskriminering og en fiendtlig arbeidsmiljø inkludere:

  • Å nekte en ansatt tilgang til ressurser, oppdrag, prosjekter eller muligheter som er tilgjengelige for andre
  • Lite eller ingen tilbakemelding på ytelse
  • Tilbakeholdelse av informasjon som er avgjørende for å utføre jobben din
  • Unnlater å invitere deg eller gi deg beskjed om et viktig møte
  • Truer med tap av jobb
  • Overdreven overvåking eller mikrostyring
  • Tildele oppgaver som ikke kan fullføres innen fristen og sette urealistiske og umulige mål
  • Forstyrrelse eller sabotasje med å gjøre jobben din
  • Behandler deg annerledes enn hvordan dine jevnaldrende og medarbeidere blir behandlet
  • Overdrevne, umulige, motstridende arbeidsforventninger eller krav
  • Urettferdig og hard behandling
  • Ugyldig eller grunnløs kritikk, feilsøking og uberettiget skyld
  • Anklagende eller truende uttalelser
  • Ydmykelse, offentlige irettesettelser eller uanstendig språk

Denne typen atferd må være repeterende og gjennomgripende for å stige til nivået til et fiendtlig arbeidsmiljø. Det kan ikke være noe som bare skjer av og til.

Noe som skjer sporadisk kan bare være mobbing, men mobbing fra en medarbeider kan betraktes som å skape et fiendtlig arbeidsmiljø hvis arbeidsgiver eller arbeidsleder er klar over situasjonen og ikke gjør noe for å stoppe den.

Føderal lov

Snakk med en advokat om mulig å sende inn en klage til Equal Employment Opportunity Commission hvis din veileder mobber deg og er eieren av selskapet, eller hvis du ikke blir fornøyd når du snakker med veilederen deres.

Mange mobbeatferd kan oppfylle definisjonen av en fiendtlig arbeidsmiljø eller diskriminering på arbeidsplassen når de er rettet mot deg av en overordnet. Dette kan vurderes trakassering , og du kan ha grunnlag for rettslige skritt hvis din overordnedes handlinger er basert på diskriminerende faktorer.

Du må melde fra om hendelsene i huset før du reiser søksmål. Du har da bare seks måneder på deg til å handle etter å ha varslet arbeidsgiveren din om problemet eller bedt sjefen om å stoppe den krenkende oppførselen.

Mange områder har gratis juridiske klinikker for denne typen problemer. Bruk litt tid med en advokat og forklar hva som har skjedd. Finn ut om mobberens oppførsel lovlig går over en grense og spør om andre alternativer du måtte ha.