Jobbintervjuer

Hvordan bruke nonverbal kommunikasjon på et intervju

Kvinne håndhilser på en mann på et jobbintervju.

••• Ariel Skelley / Blend Images / Getty Images



InnholdsfortegnelseUtvideInnholdsfortegnelse

Mens du er på et jobbintervju tror du kanskje at hvis du har de beste svarene på intervjuspørsmålene, vil du få jobben, men det er ikke nødvendigvis tilfelle. En stor del av suksessen til svarene dine er faktisk ikke-verbal kommunikasjon.

Dette inkluderer din kroppsspråk og det som er kjent som paralanguage – elementene i talen din i tillegg til ordene, som din intonasjon, talehastighet, pauser og sukk, og ansiktsuttrykk. Nonverbal kommunikasjon inkluderer også antrekk og stell.

Nonverbal kommunikasjon er like viktig som verbal kommunikasjon. Intervjueren vil observere din nonverbale kommunikasjon gjennom hele intervjuet. Hvis din ikke-verbale kommunikasjonsevner ikke er på nivå, spiller det ingen rolle hvor godt du svarer på spørsmålene.

Viktigheten av ikke-verbal kommunikasjon

Nonverbal kommunikasjon er viktig så snart du går inn døra på kontoret. Hvis du kommer til et intervju stinkende av sigarettrøyk eller tyggegummi, vil du allerede ha én streik mot deg. For mye parfyme eller for lite deodorant hjelper heller ikke.

Å ikke være kledd på riktig måte eller ha slitte sko vil gi deg en ny streik. Å snakke i mobiltelefonen eller lytte til musikk mens du venter på å bli innkalt til intervjuet kan være din siste streik.

Når du deltar i et videointervju, er det viktig å ha en profesjonell bakgrunn og få distraksjoner. Din profesjonelle tilstedeværelse vil bli evaluert slik den ville vært ved et personlig intervju.

Det som er viktig ved intervju er å fremstå som profesjonell, oppmerksom og selvsikker gjennom hele intervjuprosessen.

Hvordan forberede

Husk at bildet intervjueren har av deg når de først møter deg er det som kommer til å vare. Hvis du er slurvete, slurvete eller rotete, spiller det ingen rolle hvor godt du svarer på intervjuspørsmålene. Du kommer ikke til å få jobben.

Når du øver til et intervju, arbeid med din nonverbale kommunikasjon og dine andre intervjuferdigheter. Det kan være det som slår fast jobbtilbudet for deg. Du kan øve med en venn eller intervju coach som gjennomfører et falskt intervju og gir deg tilbakemelding. Du kan også filme deg selv og gjennomgå din nonverbale kommunikasjon.

Før du drar til intervjuet, sørg for at du er det kledd profesjonelt , er pent preparert, skoene dine er polerte, og du har ikke overdrevet parfymen eller aftershave (ingen er bedre enn for mye).

For å øke sjansene dine for å gjøre et godt inntrykk under en videosamtale, er det visse feil du bør unngå før og under intervjuet.

Hva du skal ta med til et intervju

Det er ting du bør ta med deg til intervjuet og ting du må legge igjen hjemme. Å følge rådene i disse listene vil bidra til å forbedre din ikke-verbale kommunikasjon:

  • Portefølje- eller puteholder med en kopi av CV-en din og en liste over referanser
  • Arbeidsprøver (hvis relevant)
  • Notisblokk og penn
  • Pust mynte (før du går inn i bygningen)

Hva du ikke bør ta med til et intervju

  • Mobiltelefon
  • Gum
  • Sigaretter
  • Sukkertøy
  • Brus eller kaffe
  • Slitede sko og rotete eller ikke så rene klær

Mens du venter

Måten du sitter i lobbyen, måten du hilser på resepsjonisten og intervjueren, og måten du venter på, vil alle ha innvirkning på om du kommer til å bli vurdert for jobben. Vær vennlig og hyggelig, men ikke anmassende. Hvis du trenger å vente, sitte stille (ingen telefonsamtaler) og tålmodig.

Nonverbal kommunikasjon under intervjuet

  • Få øyekontakt med intervjueren i noen sekunder av gangen.
  • Smil og nikk (på passende tidspunkt) når intervjueren snakker, men ikke overdriv. Ikke le med mindre intervjueren gjør det først.
  • Vær høflig og hold en jevn tone til talen din. Ikke vær for høyt eller for stille.
  • Ikke slurv.
  • Slapp av og len deg litt fremover mot intervjueren slik at du virker interessert og engasjert.
  • Ikke len deg tilbake. Du vil se for uformell og avslappet ut.
  • Hold føttene på gulvet og ryggen mot den nedre delen av stolen.
  • Vær nøye med intervjueren. Ta notater hvis du er bekymret for at du ikke vil huske noe.
  • Lytte.
  • Ikke avbryt.
  • Hold deg rolig. Selv om du hadde en dårlig opplevelse i en tidligere stilling eller ble sparket, hold følelsene dine for deg selv og ikke vis sinne eller rynke pannen.
  • Ikke sikker på hva du skal gjøre med hendene? Hold en penn og notatblokken eller hvil en arm på stolen eller på fanget, så du ser komfortabel ut. Ikke la armene fly rundt i rommet når du gjør et poeng.

Nonverbal kommunikasjon på slutten av intervjuet

Før du forlater intervjuet, sørg for å gi intervjueren et nytt håndtrykk og smil. På vei ut, si farvel til resepsjonisten eller noen andre du snakket med under intervjuet.

Din verbale kommunikasjon er også viktig. Ikke bruk slang. Snakk klart og bestemt. Husk oppførselen din og takk intervjueren for at han tok seg tid til å møte deg.