Jobbintervjuer

Jobbintervjutips for introverte

Ung kvinne stresser mens hun venter på et intervju

•••

Neustockimage / Getty Images

Nesten alle finner intervjuer stressende , men de kan være spesielt tøffe for introverte. Personer med dette personlighetstrekket sliter når de settes på stedet, og kan også ha problemer med småprat og selvreklame.

Intervjuer, der intervjuere kan gjøre raske vurderinger av kandidater, har en tendens til å favorisere ekstroverte, som ofte er veldig karismatiske, er dyktige til å tenke på føttene og gir et solid førsteinntrykk. Hvis du er en av de rundt 50 % av menneskene som identifiserer deg som en introvert, ikke fortvil. Du kan fortsatt klare intervjuet.

Hvordan forberede seg til et intervju som en introvert

For introverte er det spesielt viktig å forberede seg til intervjuer grundig. Nedenfor finner du teknikker og råd for å hjelpe selv de mest reserverte og selvutslettende introverte til å skinne under intervjuet.

Planlegg tiden din med omhu

Siden sosiale situasjoner og møte nye mennesker kan være belastende for introverte, unngå å intervjue i flere selskaper på en dag. Du ønsker å ha all din energi tilgjengelig til å vie til ett enkelt selskap og intervju.

Hvis du for øyeblikket er ansatt, bør du vurdere å ringe deg syk fra jobben din slik at du kan fokusere på intervjuet. Eller planlegg intervjuet for morgenen, så det ikke kommer på slutten av en arbeidsdag, når det å være sosial kan føles mer belastende.

Ofte må du intervjue flere personer for en jobb. Hvis det skjer, ikke vær sjenert for å be om en rask pause mellom samtalene. Bruk denne tiden til å drikke vann, pust dypt og hold deg selv en peptalk.

Gjør din forskning

Før intervjuet, bruk tid på å undersøke selskapet. Du kan se på nettsiden deres, samt søke på nettet etter siste nyheter og pressemeldinger om selskapet. På jobbsiden Glassdoor.com finner du anmeldelser av selskaper, samt innsidetips om intervju. Hvis du har en rekrutterer, be dem om tips om hva du kan forvente under intervjuet.

Det er også akseptabelt å spørre personen som planlegger intervjuet hvor lang tid samtaler vanligvis tar, og om navn og titler på personene du vil møte. Bruk denne informasjonen til å finne deres profiler på LinkedIn. All denne forskningen vil hjelpe deg med å visualisere intervjuet. Du vil føle deg mindre stresset hvis du har en følelse av hva du kan forvente.

Forbered deg på typiske spørsmål

Trenger du mye tid til å fordøye og formulere et svar? For introverte kan det være dypt ubehagelig å bli satt på stedet og tvunget til å svare på flukt. Mens noen intervjuspørsmål kan være kurveballer, er mange enkle å forutse.

Se gjennom en liste over vanlige intervjuspørsmål . Stå foran et speil og øv på svarene dine. Selv om det kan få deg til å krype, kan denne praksisen hjelpe deg med å forbedre svarene dine.

I tillegg til å ha svar i tankene på forventede intervjuspørsmål, kan du også planlegge på forhånd for hva du skal si hvis intervjueren spør om du har spørsmål.

Ha stallteknikker for hånden

Selv med mye trening er det mulig at intervjuere vil stille deg et uventet spørsmål. Planlegg på forhånd for denne situasjonen ved å øve på stoppeteknikker. Du kan kjøpe deg tid ved å si noe sånt som 'Godt spørsmål. Kan vi sirkle tilbake til den? Finn ut flere tips om hvordan du kan svare på uventede intervjuspørsmål.

Forbered deg på Small Talk

Mellom introduksjoner og formelle intervjuspørsmål er det noen ganger småprat. Husk at førsteinntrykk under intervjuer er svært viktig. Kom forberedt med en replikk eller to om været, eller litt ros eller kommentarer på kontoret. Vær optimistisk, positiv og engasjert under disse samtalene.

Selg dine introverte egenskaper

Mange av egenskapene som introverte pleier å ha er helt avgjørende for å ha et vellykket selskap. Introverte er typisk detaljorienterte, kreative, gjennomtenkte og fungerer godt både selvstendig og i samarbeid. Gitt tid til å forberede seg, kan introverte skinne i møter og presentasjoner.

Før intervjuet, lag en liste over dine prestasjoner. Tenk på hvordan din introversjon kan ha vært nyttig. Fullførte du hardnakket et prosjekt som andre forlot etter lanseringen? Løse et vanskelig problem etter å ha reflektert over det? Stille veiledning og støtte medarbeidere? Ta opp disse tilfellene under intervjuet.

Følg disse tipsene, og du vil være sikker på å slå sokkene av intervjueren din! Når du har fått jobben, sørg for å se gjennom tipsene våre for introvert-fokuserte tips for å starte en ny stilling.